夏季牛皮癣可以多吃哪些水果呢

　　夏季是一个干燥的季节，人体会因为高温失去大量水分，普通人可能不会怎么样，但牛皮癣患者本身因为相关症状而失去大量水分和营养，不能及时补充就会加重牛皮癣病情，下面西安看牛皮癣医院医师就介绍夏季牛皮癣可以多吃哪些水果呢。

　　苹果。苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。很多女性朋友都喜欢吃，苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可有效改善牛皮癣患者的肌肤。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，牛皮癣治疗期间有助于药物的吸收。

　　猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，是牛皮癣患者的不错选择，此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对牛皮癣患者肌肤健康很有好处。

　　甘蔗。味甘而性凉的甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。它除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，能够有效的促进牛皮癣患者的皮肤代谢，能有效的改善牛皮癣患者的肌肤，有助于牛皮癣的治疗。

　　葡萄。葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢。葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担，并且它还具有抗氧化作用，能够护理牛皮癣患者的肌肤。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，深受商家的喜爱。

　　香蕉。香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，牛皮癣患者可以适当食用香蕉，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥，可谓是牛皮癣患者的最佳水果啊。

　　以上就是夏季牛皮癣可以多吃哪些水果呢的内容，日常多食用水果能让我们皮肤的肤质变得透亮水嫩，还能消除各种斑纹，保持皮肤的年轻态。您有什么疑问都可以在线咨询医师。