秋季喝粥养胃又暖身-银屑病患者适合喝些什么粥

　　秋季喝粥养胃又暖身-银屑病患者适合喝些什么粥?秋季过后银屑病高发，患者要积极进行抗复发治疗，日常还要做好防护工作，特别要注意饮食调理。秋冬时节，也是胃病的好发季节，因此我们应该保护好肠胃，吃一些具有健脾养胃的食物，而粥是最好的选择，抑郁消化而且又可补充水分，合理搭配又可滋补身体，还可暖胃。那么，秋季银屑病患者喝什么粥好呢?下面请西安看牛皮癣的医院医生介绍一下。

　　1、核桃粥：取核桃仁50克、捣碎，与粳米100克煮粥食，可温补精髓，核桃仁热量高，含丰富的亚油酸，有补脑养血、养胃健脾、补肾壮腰之功效，适合肾虚畏寒、腰膝酸软无力的银屑病患者食用。

　　2、栗子粥：取板栗15个，去壳煮米粥而食，栗子甘温，具有活血止血、养胃健脾、壮腰补肾之功效，适宜肾虚畏寒、腰膝无力的银屑病患者食用。

　　3、瘦肉粥：取鲜猪肉100克切薄片，与粳米100克煮粥食，或将切片之瘦肉调味后投入沸粥中煮食，其味鲜美，瘦肉含人体所需多种氨基酸，对机体补益大，瘦肉粥可养胃益脾、补气生血，对于气血不足之体弱畏寒、筋骨酸软等症效果较好。推荐阅读：春季银屑病干燥瘙痒-对此患者该怎么应对

　　4、菊花粥：取适量菊花和粳米，先将菊花放入水中熬制一段时间，然后将菊花去除，保留其汤汁，在放到锅内与粳米同煮成粥。之所以说这款粥品适合银屑病患者秋季食用，主要是因为它具有清热解毒，祛火散热等功效，对预防秋季中的风寒型感冒具有积极的作用。

　　秋季喝粥养胃又暖身-银屑病患者适合喝些什么粥?秋冬季节属于银屑病的高发季节，适当的饮食习惯能够预防或是减轻银屑病患者的痛苦。银屑病患者在生活中不但要合理饮食，膳食搭配，还要加强锻炼，增强体质，利于疾病的治疗，从而尽早的摆脱银屑病的痛苦。